最近テレビで取り上げられている冷凍エステという新しい美容エステが登場しました。

うーん、、、なんだか怪しい笑。

酸素カプセルとか水素水とかその辺の実際の効果が期待できるかわからないようなものと一緒なんじゃないの?

そもそも冷やして何がいいんだろう?

と疑問に思ったのでいろいろ調べてみました。

調べてみると意外と効果が期待できるかも?

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冷凍エステとは

凍えている女性
PublicDomainPictures / Pixabay

簡単に効果だけを説明すると-180℃の冷気を当てることで肌本来の再生能力を高めて肌の活性化させるというもの。

従来の温めたり蒸したりして老廃物を出したり保湿したりして肌をきれいにするやり方とは逆転の発想。

冷やして肌をきれいにするというなんとも信じがたい方法になります。

その冷やせば肌がきれいになるというメカニズムはこうなります。

血液がたくさん流れる

体を冷やすと熱を奪われないように血管が細くなります。

そのため体を温めようとするときに普段の4~5倍の血液が流れてきて新陳代謝が上がります。

そして新陳代謝が上がるため肌トラブルや免疫力も高まります。

新陳代謝を上げる点は水を飲むと体の調子が整うのと少し似てますね。

水を飲む効果の記事はこちら「水を飲む効果は?肌への影響やダイエット効果も

つまり、冷やした体を元の体温に戻そうとする働きを高めることで肌に良い影響があるみたいです。

肌本来の自然治癒力を高めるので安定して肌のハリやツヤが保てそうです。

薬ばかりに頼ってると免疫力がなくなるとか聞きますしサプリのようなものを摂取し続けるよりはいいかもしれませんね。

肌への効果だけじゃない

冷却し新陳代謝を高めることで女性に多い冷え性や腰痛、偏頭痛も軽減されるそうです。

代謝が上がり免疫力を高めて体の中から変えていくことで老廃物もなくなりたくさんの効果が期待できます。

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脂肪を冷凍でダイエット?

ぶかぶかなズボンをはいている人
PublicDomainPictures / Pixabay

この脂肪冷却は冷凍エステと少し変わっていて、脂肪を凍らせて分解してしまおうというダイエット方法です。

脂肪というのは常温でも固まるので水よりも高い温度で固まります。

その差を利用することで体を傷つけることなく脂肪を凝固させ、分解して代謝とともに体の外に脂肪を排出できます。

このダイエット法のすごいところは脂肪そのものを分解してなくすのでリバウンドが起こりにくいということです。

ただ、脂肪を分解して排出するまでに時間はかかるみたいなのですぐに効果が期待できるのかは個人差があるみたいです。

従来の方法だと熱したりして脂肪をなくす方法がありましたが最近は凍らせて分解という新しい手法が出てきました。

実際に体験した方のブログを見て、個人差はあるものの効果が期待できるみたいなので気になる方は皆さんも試してみてはいかかでしょうか。

効果はどちらにせよ冷却されるのがどんなものか一回は体験はしてみたいですね笑。

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